06.08.2008
Alles zu seiner Zeit!
Mütter, die in den Mutterschutz gehen, sollten sich einer Tatsache bewusst sein: der Mutterschutz gilt nicht nur für die Arbeit im Angestelltenverhältnis, sondern auch für die Arbeit zu Hause. Also ruhen Sie sich aus!
Manche Mütter werden jetzt Einwände haben. So haben sie sich doch auf die Zeit im Mutterschutz gefreut. Endlich hat man Zeit um sich mal so richtig der Pflege des Gartens zu widmen. Und immerhin ist ja Bewegung förderlich. Bewegung an der frischen Luft ist noch förderlicher und natürlich fühlt man sich im eigenen Garten sehr wohl. Und viele Frauen, die sich vorgenommen haben, einfach mal im Liegestuhl unter dem Sonnenschirm zu liegen und ihre letzten Wochen vor dem Geburtstermin in aller Ruhe zu genießen, bemerken plötzlich das Unkraut im Blumenbeet oder sonstige Dinge im eigenen Garten, die zwingend erledigt werden sollten. Sie sollten sich aber vor Augen halten, dass das Niederknien um Unkraut zu zupfen, sehr in die Bauchmuskulatur zieht, besonders das Aufstehen. Solche Arbeiten sind sehr anstrengend. Verschieben Sie doch diese Arbeiten einfach auf die Zeit nach der Geburt – das ist gleichzeitig ein gutes Fitnesstraining um wieder in Schwung zu kommen.
